産後 宅配弁当

しっかりと栄養を摂りたい産後は宅配弁当がおすすめです

出産おめでとうございます!

 

子育ても大変かもしれませんが、お子さんのことは手が抜けませんよね。

 

お乳をあげたり、離乳食は作ったり出産後もお母さんは大変なことばかり。

 

そして自分自身の健康管理もしっかりとしないといけません^^

 

お母さんが倒れてしまうとお子さんももっと大変になっちゃいますから^^;

 

そこでこちらでは産後のお母さんにしっかりと健康的に、そして手間なく栄養バランスを考えた食事を摂ってもらえる宅配弁当をご紹介していきますね。

 

産後,宅配弁当,おすすめ

 

なんといっても食事は健康の源ですし、母乳を与えている場合は母乳にも影響を与えてしまいますからね。

 

産後の方にも安心して安全に使ってもらえる宅配弁当をネットで申し込めるサイトを厳選してご案内させていただきます。

 

栄養バランスを考えられる宅配弁当のラインアップ

 

普段のお食事で面倒ということでほっともっとやガストの宅配弁当を注文することもあると思いますが、これを毎日続けていくと必ず栄養が偏っちゃいますよね。

 

特に偏食気味のお母さんにとっては産後の体力を回復する段階ではあまりオススメできません^^;

 

そういうわけで栄養バランスも考えながら(もちろん費用も^^)宅配弁当を選ぶことが重要だと思いますよ。

 

ってことで産後におすすめの宅配弁当ランキングを^^

 

産後の宅配弁当おすすめランキング

 

 

産後の宅配弁当おすすめランキング1位の「わんまいる」の特徴

 

共働き世代に人気の情報サイトで味に関する評価が高い宅配弁当の「わんまいる」です。

 

旬産旬消にこだわりのある商品開発、そして社長自ら食べてチェックする体制は安全安心感ありますね。

 

「旬の手作りおかず」は単品だけでも200種類以上。

 

1品からのフリーチョイスもおすすめ店の一つです^^

 

栄養バランスを考える産後女性には管理栄養士がカロリーや塩分を計算している5日分15品目セットがオススメです。

 

15品セットは週替りですので定期購入者が多いのも特徴です。

 

わんまいるの宅配弁当のお試しセット内容

 

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新規会員登録者限定となるオトクなお試しセットも用意されています。

 

旬の手作りおかず健幸ディナーお試しセットの一食分が上記写真の宅配弁当です。

 

冷凍の個別パックで一品一品届きますので温めてお皿に盛るだけで美味しく栄養バランスの取れた食事を楽しむことができちゃいますね。

 

通常価格税込み4600円の宅配弁当がお試し価格ということで税込み3480円でオトクな価格で購入できます。

 

産後で忙しくて食事をついつい手を抜いちゃうって女性に人気のお試しセットです。

 

宅配弁当のおためセットから定期コースを申し込みされる方が多くいますよ。

 

⇒⇒わんまいる詳細ページへ

 

 

 

 

産後の宅配弁当おすすめランキング2位の「ヨシケイ」の特徴

 

夕食宅配便との大手で軽トラックを見たことがる女性も多いと思います、ご存知のヨシケイです。

 

すぐ食べたいっていうことを追求した商品「楽らく味彩」が現在のイチオシ商品です。

 

楽らく味彩は1食330円のお手頃な金額で調理済みのおかずを配送してくれるのでコスパは高いはずです。

 

その他追加でも手作りのメニューが豊富にあるので今日は違ったものを追加したいということも可能です。

 

配送も軽トラックでの個別配送もしてくれますので朝5時までのネットなどの注文で当日自宅にお届けしてくれるスピーディさが人気の秘密です。

 

たまには調理知るのもいいかも〜という産後女性にもおすすめの「キットde楽」という半調理済みの食材もおすすめですね。

 

たまには自分で調理したいと思うことがありますので^^

 

まずはお試しの「楽らく味彩」は1食当たり170円でお試しできますのでどれぐらいのレベルの味なのか?

 

試してみないとわかりませんのでまずはお試しの「楽らく味彩」から始めてみるのをオススメします^^

 

 

⇒ヨシケイ初回半額詳細ページへ

 

 

 

 

産後の宅配弁当おすすめランキング3位の「食宅便」の特徴

 

全国に管理栄養士や栄養士が9000人いるヘルスケアフードのトップクラスの宅配弁当もある「食宅便」。

 

美味しくて健康的な食事を自宅で摂ってもらいたいとの思いが宅配弁当の始まりの会社です。

 

商品開発には管理栄養士が参画して栄養バランスに優れた食事構成ですので産後の栄養を考えるのであればこちらも検討してみてはいかがでしょうか?

 

全て冷凍便で届くので冷蔵庫にストックしておくことも可能です。

 

食べたいときに美味しくてバランスの取れたおかずをどうぞ。

 

また基本はまとめての宅配便利用ですが、営業所がある地域は個別宅配にても対応してくれますので公式サイトより確認ください。

 

⇒⇒メニューは300種類以上!「食宅便」

 

 

産後の女性におすすめの宅配弁当は?

 

産後の忙しい女性に向けてのおすすめの宅配弁当や宅配食材の紹介をしてまいりましたが結局どれがおすすめなの?

 

と思われた方もいらっしゃるかと思われます。

 

こちらで紹介の宅配弁当の会社は実績や美味しさ、味などの評価は高い宅配弁当会社なのでまずはお試ししてみることをおすすめいたします。

 

味・味覚は個人によって違いますので試してみないとわかりませんよね^^

 

栄養バランスが取れた食事で、原材料などや保存料などの心配がない安心な会社を厳選していますのでお試しで味が自分に合うかどうかを確かめて頂くのが一番だと思いますよ^^

 

 

 

 

産後に宅配弁当を利用するメリット

 

子育てって、やっと出産が終わった〜!っと思ったら、休む間もなく始まっちゃうんですよね^^;

 

子育てが初めてのママは、慣れない育児に戸惑ったり、疲れてしまったり大変だと思います。

 

また、2人目、3人目の出産になると、子育てには慣れているものの、上の子のお世話もしなきゃいけない大変さがあるかもしれません。

 

私自身も2度の出産を経験し、毎日が大忙しで家事はおろか、自分のこともほったらかし、なんてことが多々ありました^^;

 

そんなママさんたちにとって、宅配弁当はメリットがいっぱいあるんですよ〜♪

 

調理はもちろん、献立を考えたり買い物に行ったりという手間がかからない

 

1番のメリットは、やはり手間がかからないことだと思います^^

 

少しでも時間があれば休みたい!そういうママにとって、手間をかけず、すぐにご飯が食べられるというのは本当に助かります。

 

ご飯を作るのって、まず献立を考えるところから始まり、それからスーパーへ買い物に行って、準備して作って…食べ終わると洗い物、けっこう時間も労力もかかるんですよね^^;

 

子どもが小さいうちは買い物に出るのも一苦労ですし(苦笑)

 

献立メニューが偏らず飽きない

 

毎日自分でご飯を作っていると、ついワンパターンになりがちです。

 

余裕があれば、料理番組を見たり、料理本を調べたりして、たまには変わったメニュー作っちゃおうかな〜なんて気にもなるかもしれません。

 

でも、産後はとてもじゃないけど、そんな余裕なんてないですもんね^^;

 

宅配弁当には、自分では思いつかない、作らないようなメニューがたくさんあると思います。

 

また、自分で考えなくてもいいので、精神的な負担がかなり減りそうです。

 

産後、不足しがちな栄養もバランス良く摂れる

 

料理するのが大変だからと言って、外食したり、コンビニ弁当やスーパーのお惣菜ばかり食べたりしていては栄養面が気になります。

 

宅配弁当のなかには、管理栄養士さんが献立を考えているものもあるんですよ〜^^

 

家で作るより栄養面もばっちりかもしれません(笑)

 

近年はそういった栄養バランスに配慮した宅配弁当が増えてきているのが嬉しいですね。

 

産後ダイエットの味方

 

産後、なかなか体重が戻らない、体型が変わってしまったという悩みをよく耳にします。

 

産後ダイエットを始めたいと思いながら、疲れてそんな気にならないというママもいらっしゃるかなあと思います。

 

私がそうでした(苦笑)産後は体力も落ちてるし、夜の頻回授乳で寝不足だし、無理な運動は体に負担をかけそうな感じがします。

 

そこで、運動ではなく食生活を見直すことから、ゆっくり始めるのもありかなあと思います。

 

糖質やカロリーカットなど、ダイエットに着目した宅配弁当もあるので、体の調子を見ながら無理なく試せそうですね^^

 

 

宅配弁当の上手な活用法

 

産後のママには、メリットがたくさんあるとご紹介した宅配弁当ですが、どのように活用すればいいのか、どのような活用方法があるのか、について次はご紹介していきます♪

 

出産する前から宅配弁当の情報収取&申し込み

 

宅配弁当といっても、いろんな会社がいろんな宅配弁当を出しています。

 

その中から自分にぴったりな宅配弁当を探そうとすると、けっこう時間がかかるかもしれません。

 

また実際に注文することになれば、はじめに申し込み手続きなどの事務作業に手間がかかってきます。

 

産後は赤ちゃんにかかりきりになるため、赤ちゃんが生まれる前からこういった作業を済ませておくと安心ですね^^

 

ちなみに、産前のつわりがきつい時期も、宅配弁当は便利だと思います。

 

自分はつわりで食べられなくても、ほかの家族の分はご飯を用意しなきゃいけない、でも調理するのがつらい。そんなときにも宅配弁当があれば助かりますね。

 

用途にあわせて宅配弁当を利用する

 

宅配弁当にもそれぞれ特徴があり、たとえば予算を抑えたもの、予算はちょっと高いけど素材や品数にこだわっているものなど様々です。

 

普段は比較的安い宅配弁当を利用して、週末や、ちょっと贅沢したいときにはやや高くても豪華な宅配弁当を利用するなど、使い分けてもいいかもしれませんね^^

 

複数の会社の宅配弁当を利用すれば、飽きることもなさそうです。

 

また、会社によっては、おかずのみの利用もできるので、ご飯だけ家で炊けばコストを抑えることもできちゃいます。

 

宅配弁当の利用頻度を工夫する

 

宅配弁当って便利でいいのはわかるけど、やっぱりお金がかかるんじゃないかとか、手抜きしてばっかりでいいのかな…そんなことが気になるママは、利用頻度を工夫してみてはいかがでしょうか。

 

例えば産後すぐは毎日利用するけど、産後1ヶ月を過ぎれば平日だけ、または週末だけ利用するといったことも可能ですよ〜^^

 

期間を限定して利用するのもありかなあと思います。

 

 

ママ自身が元気でいるために!

 

ママであると同時に主婦である女性にとっては、家事もしなきゃ!節約もしたい。と考える方も多いかなあと思います。

 

でも「タイムイズマネー」という言葉があるように、産後のママにとっては、家事や節約以上に、自分の体や心を休める時間をもつことが大事だったりします。

 

ママが元気で笑顔でいると、子どもってすごく嬉しそうにするんですよね^^

 

それはパパにとっても同じことが言えるのかなあと…私が家事に育児に完璧にやろうとしていた頃は、いつもイライラしていました。

 

息子たちはもちろん、パパまでも委縮しちゃってましたね^^;

 

長い人生のうち、小さな子どもと過ごせる時間はあっという間なのかあと思います。

 

今日ご紹介した宅配弁当など、利用できるものはうまく利用して、貴重な子育ての時期を少しでも笑顔で過ごせるといいですね^^

 

 

 

 

 

 

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